Mémoire et Concentration

S'il est utile, voir conseillé, d'entraîner votre cerveau avec des exercices de logique et de raisonnement, il est aussi indispensable de s'assurer de le nourrir avec des nutriments spécifiques pour l'aider à fonctionner normalement.

Oméga 3, plantes, astaxanthine seront alors parmi vos meilleurs alliés.

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Mémoire et Concentration

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